Affrontare lo stress: strategie semplici per situazioni difficili

Mercoledì 4 novembre 2015 alle ore 17.15 presso l’ex Montegranatico di Serramanna, in occasione della settimana del benessere Psicologico promossa dall’Ordine Nazionale degli Psicologi della Sardegna, si terrà il seminario “Affrontare lo stress – strategie semplici per situazioni difficili“.

Conduttore: Dott. Cristian Angius – Psicologo del benessere.

INGRESSO GRATUITO

Durante l’incontro saranno fornite una serie di informazioni teoriche utili per affrontare lo stress e alcune pratiche per conoscere un po’ meglio se stessi e le proprie risposte al fenomeno. Infatti soprattutto da queste risposte possono derivare gli aspetti più nocivi dello stress.

Per informazioni ulteriori:

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